Дипломированный преподаватель йоги.
Двухгодичное обучение в АНО ДПО «Учебный центр преподавателей йоги»Московского клуба OUM.RU, представительклуба в г. Тверь.
В процессе проведения занятий адаптируется под уровень подготовки ипотребности группы, а также демонстрирует асаны и разъясняет их правильноевыполнение от простого к сложному; корректирует позы при необходимости, разрабатывает индивидуальные программы, консультирует по вопросам практики йоги, здорового образа жизни и питания, оценивает прогресс занимающихся и корректирует программы занятий при необходимости. Постоянно обновляет и расширяет свои знания через обучение, чтение специализированной литературы, участие в семинарах, общение с другими практикующими преподавателями йоги.
Специалист по массажу и косметологии.
Оздоровительный массаж тела. Скульптурный и лимфодренажный массаж лица, уходовые процедуры.
- ООО «Учебно-консультационный центр дополнительного образования «Грант»»: Косметик третьего разряда, 2021г.
- ООО «Учебный центр косметологии «Аравия» Курс профессионального пилинга, 2020г.
International University of beauty technology, 2019г.:
- курс «Спортивный массаж»
- курс «Классический массаж»
- курс «Расслабляющий массаж»
- курс «Антицеллюлитный массаж»
Специалист по массажу.
Классический оздоровительный массаж (общий массаж, массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж стоп и голени, массаж верхних и нижних конечностей).
Тверской медицинский колледж. Среднее профессиональное медицинское образование, 2025г. Специальность "Сестринское дело", квалификация "Медицинская сестра".
- Учебный центр "Профи-тренинг ", курс "Оздоровительный массаж", 2024г
- Семинар по теме "Массаж по телу", 2025г
Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе.
Косметолог-эстетист - Лопина Инна Ивановна! Мастер с медицинским образованием, выполняет все процедуры по косметологии в нашем фитнес-центре!
Сергей Кудрявцев учился в Санкт Петербургском 2 медицинском училище по специальности мед брат по массажу.
Тренерская деятельность: с 2020 года
Опыт занятий фитнесом: с 2014 года
Специализация:
Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы, работа на поддержание результата; оздоровление через движение
Программы:
Фитнес для начинающих (поддержание здоровья и энергии);
Коррекция осанки;
Здоровая спина;
Функциональный тренинг;
Силовой тренинг;
МФР
Составление программы питания в зависимости от цели тренировок.
Персональный тренинг, сплит-тренировки, занятия в мини-группе (жиросжигающий и силовой класс)
Обучение:
1. Инструктор тренажерного зала (Сертификат, школа фитнеса “My Fit”), 2020 г.
2. Член образовательного фитнес-сообщества “VP Fitness”, с 2020 по настоящее время.
Курсы:
1. Жиросжигающий курс. Основы фитнеса (Онлайн Университет Екатерины Усмановой), 2020 г
2. Коррекция фигуры («Ученый фитнес»), 2020 г.
3. Особенности женского тренинга (“VP Fitness”), 2021 г.
4. Психосоматика (школа омоложения Александры Ларионовой) 2022 г. и др.
5. Женское здоровье (Академия фейспластики и остеопатии), 2023 г.
6. Йогатерапия, 2023 г.
7. Дыхание. Стройность. Антистресс. 2023 г.
О себе:
Тренер групповых программ, тренер тренажерного зала, тренер индивидуальных программ, детский тренер.
Сертифицированный специалист по направлениям: йога, растяжка, cиловые групповые программы, детский фитнес.
Проходила обучение у ведущих мастеров фитнес-индустрии: «Максимус 2012», «Fitness College» 2017, “Body Coach” 2020.
Регулярно посещает фитнес-конвенции, семинары и программы в различных российских и международных обучающих центрах.
Очень позитивный и заряжающий своей энергетикой тренер!!!
Специалист по стречингу и силовым тренировкам
Многократный победитель и призёр Чемпионата России, Европы, Мира по гребле на б/к на лодках класса дракон и Sup.
Звание Тренера по спортивно-воздушному эквилибру и акробатике.
Сертифицированный тренер по Stretch.
МСМК по гребле IDBF,
МС по гребле на байдарках и каноэ ICF,
МСМК по русскому жиму,
КМС по Пауэрлифтингу,
КМС по народному жиму,
МС по жиму лёжа.
тренер по Пилатесу и Лимфодренажной гимнастике - Мария Панченко.
Мария - сертифицированный преподаватель пилатеса, йоги, аэройоги, специалист по дыханию и психолог. Все свои знания и опыт она любит вкладывать во все свои занятия.
Страсть Марии - помогать тренирующимся почувствовать свое тело, оздоровить его, сформировать красивую осанку и получить удовольствие и пользу от занятий! Ведь тело неразрывно связано с внутренним миром. Меняя состояние своего тела мы начинаем по-другому видеть и ощущать мир вокруг.
Специалист по массажу и косметологии
Образование:
Имеет большой опыт работы в ГБУЗ «Областной клинический врачебно-физкультурный диспансер»
Владислав Леонов - персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
В бодибилдинге больше 20 лет.
Прошел семинары по фитнесу .
Занимался гимнастикой, борьбой, а так же боксом с 8 лет.